| Tag | Uhrzeit | Ort | Gruppe | Übungsleiter | Telefon |
| Montag | 14.00-15.00 | Gymnastikhalle Europastraße | Fit und beweglich ins Alter 60+ | Edith Muskat | 06441/981163 |
| Montag | 15:30-16:45 | Sporthalle Grundschule Aßlar | Eltern-Kind-Bewegungsspaß | ||
| Montag | 18.45-20.15 | Gymnastikhalle Europastraße | Step-Aerobic | Bettina Janson | 06441/34351 |
| Dienstag | 17.00-19.00 | Sporthalle Europastraße | Gerätturnen wettkampforientiert | Andrea Bremer | 06441/679263 |
| Dienstag | 19.00-20.30 | Gymnastikhalle Europastraße | ER + SIE | Anni Keiner | 06441/88604 |
| Mittwoch | 9.00-10.30 | Gymnastikhalle Europastraße | Body Fit and Fun | Bettina Janson | 06441/34351 |
| Mittwoch | 16.00-17.00 | Sporthalle Europastraße | Purzelturnen | Marion Schlegel | 06441/88314 |
| Mittwoch | 17.00-19.00 | Sporthalle Europastraße | Allgemeines Gerätturnen für Kinder/Jugendliche | Andrea Bremer | 06441/679263 |
| Mittwoch | 17.00-20.00 | Sporthalle Europastraße | Gerätturnen wettkampforientiert | Andrea Bremer | 06441/679263 |
| Mittwoch | 18.30-19.30 | Sporthalle Grundschule Aßlar | Frauengymnastik | Brunhilde Rußmann | 06441/81362 |
| Donnerstag | 18.30-20.00 | Gymnastikhalle Europastraße | Rückengymnastik mit Yogaelementen | Elke Haller | 06441/2009843 |
| Freitag | 09.00-10.00 | Gymnastikhalle Europastraße | Rückengymnastik | Edith Muskat | 06441/981163 |
| Freitag | 17.00-19.00 | Sporthalle Europastraße | Gerätturnen wettkampforientiert | Andrea Bremer | 06441/679263 |
| Freitag | 17.00-18.00 | Gymnastikhalle Europastraße | Functional Training | Bettina Janson | 06441/34351 |
| Samstag | 10.00-12.00 | Sporthalle Europastraße | Gerätturnen wettkampforientiert | Andrea Bremer | 06441/679263 |
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Am Mittwoch, den 01.11.2023, entfällt das Purzelturnen um 16:00 Uhr.
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